מאמני כושר?

רצים? ספורטאי כוח?
בחופשה מאולצת עקב הקורונה?

אתם מוזמנים להשתלמות
המקיפה, המעודכנת והפרקטית ביותר
בתזונת ספורטאים

מה בהשתלמות:
 

  • שלושה מפגשי ZOOM, שלושה ימים רצוף.

  • קבוצה קטנה של משתתפים על מנת למקסם את הדיון והיחס האישי.

  • רק "תכלס", רק שורות תחתונות.

  • קובץ מאמרים רלוונטים לכל משתתף/ת.

  • תעודת השתתפות בהשתלמות.
     

הנאה, למידה ופרקטיקה

נושאי ההשתלמות:
 

  • הסקת מסקנות במדע.

  • "יישור קו" בנושאי כושר גופני.

  • האנרגיה הדרושה לגוף האדם - למה? איך? כמה?

  • צורכי הגוף בפעילות גופנית:

    • פחמימות​

    • חלבונים

    • שומנים

  • נוזלים.​

  • מדידות אנטרופומטריות (הרכב גוף).

  • תוספי תזונה לשיפור ביצועים ספורטיביים.

  • מיקרונוטריאנטים והשפעתם על הפעילות הגופנית.
     

הנאה, למידה ופרקטיקה

על המרצה - איתי אהרונסון:

איתי אהרונסון - דיאטן קליני ותזונאי ספורט, בעל תואר ראשון בתזונה קלינית מהאוניברסיטה העברית ובעל תואר ראשון ותואר שני בחינוך גופני, עם התמחות במדעי החיים ובפיזיולוגיה של המאמץ.

לאיתי שתי קליניקות לתזונה, ברעננה ובתל אביב, בהן הוא עובד עם ספורטאים וספורטאיות וכן עם אנשים בעלי עודף משקל.

כיום משמש כמרצה לתזונת ספורט במרכז האקדמי פרס ובבית הספר למאמנים במכון וינגייט.

 

בנוסף איתי הוא ממקימי קבוצת הפייסבוק -
"אולי די כבר?"

ההשקעה שלכם/ן
מיוחד לקבוצת "הפיילוט" הראשונה -
250 ש"ח בלבד.

מחזור א' -

חוה"מ פסח - ימים א', ב', ג', 12-13-14/4, בשעות 12:00-13:30.


* פתיחת ההשתלמות מותנית במספר המשתתפים המינימלי, מקום ישמר אך ורק לאחר התשלום.

איתי אהרונסון - דיאטן קליני ותזונאי ספורט

 דוא"ל - raze4ever@gmail.com

טלפון אישי - 052-5872244   

קישור לוואטסאפ

© 2018 איתי אהרונסון - דיאטן קליני וספורט  |  עיצוב ובניית אתר: סטודיו תלתן