משנים, מתרגלים, שומרים 

itai aronson.png
קישור לוואטסאפ
  • פייסבוק איתי אהרונסון
  • אינסטגרם איתי אהרונסון

3   2   1   Go

משלב האבחון
ועד לשלב היציבות

סט כלים להצלחה כדרך לאורח חיים חדש ובריא (תזונה נכונה, הרגלים חדשים ומשקל חדש).
השינוי התפיסתי מתחיל בחוויות של הצלחה, בחיבור בין התזונה להרגלים.
במהלך 5 המפגשים מקבל המטופל את סט הכלים המותאם להרגלים ולצרכים שלו. עם סט הכלים שיקבל במפגשים יוכל המטופל להמשיך בדרכו החדשה לבד.

תיאור השירות

חמישה מפגשים הבנויים ממפגש אבחון ותוכנית ראשונית + ארבעה מפגשי מעקב.
מפגש האבחון – זהו המפגש הראשון, מפגש ארוך ומקיף שבו נבדוק את הרכב הגוף, תוצאות בדיקות הדם, הרגלי החיים, מה אוכלים במשך היום, מה אוהבים לאכול וכמובן - איזו וכמה פעילות גופנית עושים.
בהתאם לכל הללו נבנה תוכנית תזונתית אישית המתאימה לך, להרגלי חייך, לאבות המזון, לפעילות הגופנית וכמובן שגם המצב הרגשי יקבל מקום משמעותי.

מפגשי מעקב - במפגשים אלו נעקוב אחר השינויים בהרכב הגוף, הירידה במשקל, נבדוק את ההרגשה הכללית בתוכנית ונענה על שאלות ומשאלות שעולות תוך כדי התהליך וכמובן שנשנה ונתקן במידת הצורך.

עצור - הסתכל - תקן - פעל

 

מה נקבל בתהליך?

-  סל כלים מלא להצלחה בדרך.
-  כלים להתמודדות תזונתית עם אירועים שונים בחיים.
-  חוסן ועוצמה רגשית להתמודדות עם הצלחות ועם מעידות הקורות תוך כדי התהליך המקוצר.

 

למי מתאימה החבילה?

לכל מי שרוצה לעשות שינוי אמיתי ומרגיש שהוא יכול "לרוץ" את הדרך בהצלחה לאחר דחיפה קצרה.

 
 

 "גם מסע בן אלף מייל מתחיל בצעד אחד קטן" 

 (לאו דזה, פילוסוף סיני) 

 

צור קשר

מעוניינים בשינוי בריא?

 

עכשיו הגיע תורכם להתחיל במסע האישי שלכם - מסע של שינוי תפיסתי בתודעה שיוביל אתכם אל עבר אופק של חיים בריאים יותר.

 

אני מזמין אתכם לעשות את הצעד הקטן קדימה וליצור עימנו קשר על ידי השארת פרטים כאן באתר.

 

הבריאות שלכם, היא החזון שלנו!

 דוא"ל - raze4ever@gmail.com

טלפון אישי - 052-5872244   

קישור לוואטסאפ

איתי אהרונסון - "מישהו לרזות איתו"

  קליניקה בתל אביב   
משה קול 1, תל אביב
(בתוך המרכז לספורטתרפיה)

  קליניקה ברעננה  

החרושת 32, רעננה
קומה 1 (חדר 108)

איתי אהרונסון - דיאטן קליני וספורט
טלפון - 052-5872244          דוא"ל - raze4ever@gmail.com

קישור לוואטסאפ
  • איתי אהרונסון פייסבוק
  • אינסטגרם איתי אהרונסון

© 2018 איתי אהרונסון - דיאטן קליני וספורט  |  עיצוב ובניית אתר: סטודיו תלתן